إنّ تقنية التأمل التجاوزي طريقة بسيطة وطبيعية للاتّصال بالخزان الداخلي للإبداع والطاقة والذكاء على أساس يومي.

برنامج التأمل التجاوزي بلمحة سريعة
هناك حقل غني غير محدود من الإبداع والطاقة والذكاء في داخل كلّ منّا. وبقدر ما يمكننا أن نسحب من هذا الحقل الداخلي للحياة، تنمو فينا الصحة والسعادة والنجاح في حياتنا الخارجية.
 

بنجاح. إنها سهلة وممتعة – نمارسها فقط لمدة عشرون دقيقة مرّتين في اليوم ونحن في وضعية الجلوس المريح مغمضي العينين. إنها لا تتطلّب أي جهد أو تركيز ولا مهارات خاصّة أو تغيير في أسلوب الحياة. حتى أنه ليس المطلوب منك أن تقتنع أنها تنفع! عليك فقط أن تتأمّل بانتظام مرّتين في اليوم وستحصل على النتائج.

اليقظة المريحة
في أثناء ممارسة تقنية التأمل التجاوزي، يستقرّ العقل والجسم ويختبر حالة فريدة من اليقظة المريحة. حينما يصبح العقل أكثر سكوناً، يصبح الجسم مرتاحاً بعمق. وفي الحالة الأكثر استقراراً للوعي، يتجاوز العقل كلّ النشاط الفكري ويختبر الشكل الأبسط للوعي، الوعي التجاوزي.
 

تظهر الأبحاث العلمية بأنّ اختبار الوعي التجاوزي مرتبط مع الإبداع الأكبر وتحسّن القدرة على التعلّم ومعدل أعلى للذكاء ونتائج أفضل في الدراسة، تفكير منطقي أعلى، وزيادة في تماسك موجات الدماغ، وتحسّن الوظيفة العصبية في الجسم.

إنّ تقنية التأمل التجاوزي هي طريقة عملية مثبتة لتطوير الطاقة الأكثر والإبداع والذكاء – من أجل إيقاظ الإمكانية غير المحدودة للعقل والجسم والتمتع بالصحة الحسنة والسعادة والنجاح في الحياة.